Prakasha

Profesora de yoga y meditación, terapeuta y acompañante de procesos.

Durante años, viví a un ritmo exigente: jornadas largas, responsabilidades constantes y una sensación cada vez más presente de desconexión conmigo misma.

Desde fuera, todo parecía estar bien.
Pero por dentro, algo no encajaba.
Hasta que el cuerpo empezó a hablar.

Cansancio, tensión… y la certeza de que necesitaba un cambio.
Decidí parar. Ese primer paso me llevó a mi primera formación en yoga, en un entorno que ya invitaba a mirar hacia dentro.

Ahí no solo aprendí herramientas, sino que empecé a escucharme, a soltar y a reconectar conmigo.

Lo que comenzó como algo personal fue tomando forma con el tiempo.
Seguí formándome, profundizando y acompañando a otras personas en sus propios procesos. Y ese camino me llevó a India.

No como un destino, sino como un punto de inflexión. Una experiencia que me permitió soltar lo que no era esencial, simplificar y entender el bienestar desde un lugar más profundo.

Desde ahí nace lo que hoy es Prakasha Experiences. Un proyecto que reúne distintas herramientas y miradas, junto a Emiliano mi compañero y cofundador y acompañados por un equipo de profesionales, con una intención clara: crear encuentros que conectan, sostienen y transforman desde dentro.